与小伙伴们谈“大幸福与小目标”——小而可及

【文言博语夜话】

 与小伙伴们谈“大幸福与小目标”

——小而可及也!

文博堂观点.文博

今天一早

与小伙伴们谈到人生幸福

与人生目标之关系

我说了一句“小而可及”

也就是先把手上的小事情做好

也就是做自己能做而且可以做好的事情

先做好,也就是设立自己

未来,又可能实现的小目标

而不是

不可能实现的好高骛远大目标

王健林先生的一个小目标

就是先赚一个亿

对普通人来说

显然是遥不可及的大目标

然而我们人生的大幸福

确实是实现一个又一个小目标而成就的

比如,一套时装,换一台新车

出一本书,建立一个私人公众号

拥有一套房产,来一次上台表演

翻修你的商铺,或者购买一间小门面

当然也包括

来一次说走就走的旅行

做好一个图文并茂的PPT

还有定期的身体检查

及身体保养与运动计划等等

最近,瑞士巴塞尔大学的心理学研究所

做了一项

关于“大幸福与小目标”的课题研究

调研了973名各阶层的瑞士人后发现

为自己定下一个

或者N个可以实现的小目标

而且是较短时期的可以实现的小目标

还真的就是

通向大幸福的必经之路

或者捷径,或步步为营

这篇发表在

《欧洲个性杂志》上的最新论文指出

下至18岁的刚成年人

上至92岁的老年者

那些第一次调查开始时

认为自己在当下

身体健康、个人发展

财富积累、名望增加

购买物品、职场历练

10个工作与生活领域里

设定的人生小目标未来有可能实现的人

五年后再度接受调查时

认知和情绪状态都更好

对人生也更有掌控感与成就感

当然,最重要的是

这些小目标甚至都不需要多重要

只要是符合自己的价值观与人生阶段

被调查的人忽然发现

人生的一个个可以实现的小目标

是多么的幸福与满足

而且又包含着无时不刻的进步与追逐

比如文博堂机构

一年只要做10个左右的方案及项目

十年就是100

就能成为了这个行业永不落幕的大幸福

我本人只是每天

写一篇八百字左右的小文章

一年就可以编辑一本《文言博语》

坚持了12年,有点小压力

又是一个个的小目标

但都是我可以实现的小目标

所以成就了我12本《文言博语》的大幸福

我的小伙伴们也是

你只要一年实现一个或两个小目标

十年之后你就倍感大幸福

这就是幸福的秘笈

它叫:小而可及

小目标成就大幸福也